女性卵子的质量对于试管婴儿的成功率有着很大的影响，如果卵子质量不过关那么就很容易导致失败。说到这里，很多人就开始忧心忡忡，我卵子质量不好怎么办呢?其实卵子的质量是很难控制的，家得从促排和取卵时就开始多加注意。那么在准备做试管婴儿之前我们需要做什么来提高卵子质量呢?取卵时需要注意什么呢?
1、经期避免性生活
经期性生活可致卵子质量下降。经期性生活可刺激机体产生，诱发盆腔感染、子宫内膜异位等，从而影响卵子质量。
2、多参加锻炼
适当参加一些体育锻炼很重要，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，可以改善卵子质量。
3、避免过度劳累
调整日常生活，避免过度疲劳，尽量少熬夜，以免影响卵子质量。规律的作息有助于卵巢保养。
4、调整情绪
据研究，压力过大时，体内会大量产生一种“焦虑激素”，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能。
5、调节饮食
尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食。提高精子质量，可适量多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等食物，富含维生素的蔬菜水果也要多吃。
6、远离辐射
电脑、手机运行时周围可存在电磁辐射，尽管它们发射的强度都是微弱型的，但是为了保证卵子的健康，建议休息时间尽量少用。
1，卵子质量取决于年龄
原则上，越年轻的患者做试管婴儿的成功率越高，治疗效果越好。因为女性的卵巢功能会随着年龄的增长而逐渐衰退。
2，合适的促排卵方案
一旦失去了年龄的保障，那么一个合适的促排卵方案就是你获得试管婴儿成功的最大助力。
3，卵子不在数量多在于质量好
试管婴儿获卵数的多少主要取决于患者的卵巢功能，通常40岁以下，卵巢功能正常的患者，目标获卵数为5-15个左右，可获得较高的妊娠率。
4，备孕先养卵
从始基卵泡发育到卵泡成熟的时间平均需要85天，正所谓“用卵一日，养卵三月”，而临床上很多女性在试管婴儿治疗过程中，只注重了促排卵治疗，却忽视了养卵。
做试管婴儿取卵前准备-专家提示做试管婴儿取卵前需要注意什么。试管婴儿非常重要的一个步骤就是取卵了，取卵是否成功直接决定决定试管婴儿的成败。今天就和大家聊聊做试管婴儿取卵前准备-提示做试管婴儿取卵前需要注意什么。
做试管婴儿取卵前需要注意什么？
首先，请记住，取卵前女方需要先“打夜针”促进卵子的最终成熟，然后正式进入准备流程。
“夜针”的作用就是促使卵子成熟，让卵丘细胞松散，使卵子易于从卵泡壁脱落，我们更容易取到卵。总而言之，夜针就是为了促进卵子成熟和脱落的，以确保尽量能够取得更多优质成熟的卵子。医生一般会安排在晚上打针，因此又称为打“夜针”。因为打针后34-36小时取卵，而取卵手术多数安排在上午，所以倒推打针的时间为前两天晚上。
打夜针的时间是非常重要的，HCG注射时间过早，卵母细胞核和细胞质不成熟比例较高，其发育潜能受影响；HCG注射时间过晚，卵母细胞可能已经过熟，也增加了孕酮升高和卵巢过度刺激综合征的风险，因此合适的HCG时间很重要。
夜针是促排卵中最关键的一针，为了保证注射时间及计量的准确，建议患者们最好到生殖医学中心门诊进行注射。
夜针后需要休息一天才可以取卵，但要注意晚上淋浴，禁盆浴，多注意休息，避免劳累尽量不要受凉感冒，保持心情愉快，避免性生活，正常饮食就可以了，有不适的情况要
随诊。
试管婴儿取卵就是一个非常小的微创手术，在全麻下进行，医生通过经阴道超声仪引导，将取卵针穿过阴道，直达卵巢吸取卵子后，实验室人员立即在显微镜下将吸到的卵子移到含有胚胎培养液的培养皿中，置于37℃的培养箱中培养。
做试管婴儿取卵前准备1饮食准备
取卵前日凌晨12点后女方需禁水、禁食(睡前可适量补充易消化食物，如粥、热牛奶/豆浆、面包、面条、鸡蛋等，避免取卵结束后因长时间禁食引发低血糖等)。男方可正常饮食。
做试管婴儿取卵前准备2着装准备
取卵当日请不要化妆、不戴首饰、不留长指甲及涂指甲油，以便随时观察生命体征的变化；穿着轻便舒适的衣服及鞋子，不穿高跟鞋及拖鞋。
做试管婴儿取卵前准备3保持外阴清洁
取卵前应注意清洁外阴，禁止盆浴，以免泌尿系感染。
做试管婴儿取卵前准备4特殊病情提前告知
如患有糖尿病、高血压/高血脂/家族血栓史、心脏病、过敏史、男方取精困难等特殊病情者，取卵当日请提前告知手术室医护人员。
试管婴儿获卵数的多少主要取决于患者的卵巢功能，过度的卵巢刺激可能会影响卵子质量，因此存在一个相对理想的获卵数范围。
对于年轻卵巢功能良好的患者，目标获卵数在8-12个左右，就可以获得60%-70%以上的妊娠率。对于卵巢功能不好的患者，目标获卵数在2-5枚，因而可能会经历多次取卵以拿到。
在促排过程中无需过度担忧，积极配合治疗即可。取卵后也无需进行比较，毕竟试管婴儿的成功，不在于卵子数量的多少，而在于卵子质量的优劣。
做试管婴儿取卵是怎么取的？
1、麻醉和镇痛
对女性静脉麻醉后取卵，整个过程只需5~10分钟。经阴道超声波引导下取卵，不需全身麻醉，但需准备好麻醉机和抢救药。
2、对阴道清洁和消毒
注射HCG当天需对阴道清洗一次，取卵时先用碘伏对阴道和外阴消毒，然后用无菌生理盐水反复对阴道和外阴冲洗，这并不会影响卵子和胚胎质量，更不会引起子宫内膜炎或盆腔炎等。特别是有高危感染指征如阴道炎，必须用碘伏消毒后，再用生理盐水冲洗，这样能防止炎症扩散。
3、穿刺前准备
准备好穿刺取卵所使用的仪器设备，同时调整好真空泵负压，负压太大时卵泡液快速流出，会把粘液团和卵子分离，对卵子带来很大损伤，甚至会引起卵子肿胀或透明带破裂。
4、手术操作
手术必须在无菌环境下操作，经阴道超声引导下取出卵子，患者需要把膀胱排空，采取膀胱截石位后，阴道探头上套乳胶薄膜套，装上穿刺针导后放入阴道中，这样能清晰显示目标卵泡。然后应用培养液冲洗穿刺针，流入试管内的培养液倒掉，最后再迅速的置入目标卵泡中央。把卵子取出后，在胚胎实验室做体外受精。
5、手术完成后常规扫描盆腔
取完卵之后需做B超检查，看看有没有内出血以及子宫内膜厚度，手术完成后需用干纱布把阴道积血擦拭干净。若有穿刺点出血需放置面纱填塞压迫两个小时之后再取出，患者需卧床休息三个小时。静脉输液后只要身体没有异常情况就能回家休息，一直等待胚胎移植。
以上就是做试管婴儿取卵前准备-专家提示做试管婴儿取卵前需要注意什么的全部内容了。做试管婴儿取卵前准备有一套标准的流程，大家只需要按照医生的操作流程好好配合就可以了，还有建议大家一定要咨询专业医生做试管婴儿取卵前需要注意什么。
