怀孕是女人一生中比较幸福的一个时刻，怀孕后都期待宝宝健康出生。可有时候总是事与愿违，许多胎儿在怀孕8-10周时出现胎停育或者宝宝出生后是发生畸形。出现这两种情况让人极为伤心，其实许多情况的胎停育可以避免的，为避免怀孕8到10周容易出现胎儿畸形和胎停，建议孕妈做好孕前保健，夫妻做染色体检查，保持放松心情，不要过度劳累，定时产检。
怀孕10周到12周胎停的概率可以从0%-100%，也就是不同的人胎停育发生的可能性是不同的，具体到个别人通常是100%，而对于胚胎是正常的人，其胎停育发生率几乎为0%。
怀死胎肯定会给女性朋友带来严重的伤害，所以只有在平时的时候积极的预防这一现象的发生，才能有必要的减少怀死胎的概率出现，那么怎样预防怀死胎的现象？跟随小编一起往下看。
1，在怀孕的最初期是胎儿器官形成的最主要时期，所以女性在怀孕4到6周的时候一定要禁忌滥用药物，即使是生病也要遵循医生，使用一些安全的药物，避免对胎儿的发育造成影响，严重的有可能造成胎死腹中。
2，在胎宝宝形成的最早期也就是怀孕的2到3个月内，胎宝宝的身体会对病毒特别的敏感。一些病毒容易造成胎儿的畸形严重的就可能造成胎宝宝的死亡，所以，孕妈妈们一定要减少病毒感染，尽量的少去一些人多的地方。
3，怀孕的女性一定要忌烟酒，即使是一些浓茶或者是咖啡，也有一定的兴奋作用，所以，避免饮用这些影响胎儿生长发育的饮品，才能使胎宝宝健康的成长。
胎停育多多少少都会对孕妇产生一定的影响，不管是身体上的还是精神上的。为了避免这种现象的出现，下面介绍一下怎样预防胎停育。主要有5点：
1、孕前保健工作要做足
建议夫妻方同时接受染色体检查，女方做血型鉴定，男方做生殖系统的检查，有菌精症的要彻底治疗；如果黄体功能不全，使用药物时间要超过10周；避免接触有毒物质和放射线照射。身体完全健康后3个月，再考虑怀孕。孕前注意饮食均衡，从怀孕前3个月到怀孕3个月，每天补充0.4毫克的叶酸。
2、放松心情
不管是自己还是周围的朋友发生过胎停育，都不要为此过度担忧、紧张，因为压力会导致机体内分泌的失衡，这会影响胚胎的健康发育。在怀孕期间，要保持愉悦的心情，这样对宝宝和对孕妇都有所益处。
3、适当休息
孕妇必须要注意的一点就是注意休息。若进行过重的工作或者体力劳动，会增加胎停育发生的几率。
4、定时产检
一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8～12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。
5、避免染上流行疾病
有一些传染疾病，不但会造成胎死腹中，而且即使胎儿存活，也会留下严重的后遗症，在疾病流行期间，尽量避免到公共场所，以避免被传染。
怀孕是女人一生中比较幸福的一个时刻，怀孕后都期待宝宝健康出生。可有时候总是事与愿违，许多胎儿在怀孕8-10周时出现胎停育或者宝宝出生后是发生畸形。出现这两种情况让人极为伤心，其实许多情况的胎停育可以避免的，为避免怀孕8到10周容易出现胎儿畸形和胎停，建议孕妈做好孕前保健，夫妻做染色体检查，保持放松心情，不要过度劳累，定时产检。
据临床数据统计，胎停育一般发生在8到10周左右，且孕8周左右的胎停概率特别高，达到将近80%的占比，8-12周是孕妈体内胚胎发育最关键的时期，在这个时间段内会受到各种激素的影响，如果预防不当就可能造成停育，下面一起具体看一看怎么样预防8到10周胎停育：
1.首先孕前保健工作要做足，男女双方都要做染色体检查，如有问题针对性治疗，在调养好身体后再进行生育；
2.孕妈一定不要畏惧胎停育，尤其在8到10周这段时间内，不能过度担忧、紧张以免引起内分泌的失衡；
3.怀孕期间要注意适当休息，不能过度劳累同时定时产检，尤其在8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况；
4.备孕期就开始服用叶酸，叶酸能有效预防胎儿神经血管的畸形；
5.坚决避免可怕的辐射，孕8-10周的时候，哪怕你只是接受了一次辐射，都可能造成孩子一辈子的致命伤。
相信看完以上注意事项，大家一定能够很好地预防8到10周胎儿停育问题。总的来说，孕前做好各项检查，比如染色体。饮食方面安排合理，备孕期就开始服用叶酸，营养要跟上，避免因为营养不良发生胎停育。孕8-10周的时候避免接触辐射，可能一次辐射就给孩子造成一辈子的致命伤。曾经就有一个孕妈拍X光，结果就导致孩子心脏发育不完全，所以一定要谨记不要接触辐射，不要乱吃药，以免发生胎停会让畸形。