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怀孕生宝宝需要十个月的时间,在这个期间会有很多的变化发生。在孕早期时会有严重的早孕反应,有些女性到了四个月时还出现孕吐,想要吃些酸的食物,比如菠萝,那么怀孕四个月可以吃菠萝吗?
菠萝酸甜可口,而且还可以调理食欲,同时还可以有助于消化,帮助美容,因为好处多多,所以怀孕四个月时可以吃菠萝。但是前提是自己吃菠萝不会过敏,因为菠萝属于容易引起过敏的水果。
菠萝富含维生素B1,可以促进新陈代谢,消除疲劳。同时还富含膳食纤维,使胃肠蠕动更加顺畅,因为孕妇的消化系统不如以前,适当的吃一些,可以有利于食欲,促进消化,能帮助孕妇吸收全面的营养,促进健康。
此外菠萝具有健胃解食、清热解暑、降血压、抗癌、养脾止泻、清胃止渴等功效。因此如果对菠萝不过敏,适当的吃一些非常有好处。但是要注意不能多吃,吃之前也要注意用盐水进行浸泡。
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