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有些宝宝在年龄很小的时候，经常都会做出一些可爱的小动作，让很多家长不知道是什么原因，无法弄懂宝宝到底想要做什么，其实宝宝的某些小动作代表身体中发出的信号，比如宝宝吃手指就是一种常见现象，宝宝吃手指是缺什么吗？

宝宝吃手指是缺什么吗

宝宝吃手，医学上称之为吮手指，指反复或不自主地吸吮拇指、食指或其他手指的行为。正常0到4月龄婴儿吸吮唇周触碰到的任何物件，是一种正常的生理反射。吸吮手指多始于3到4月婴儿，7到8月龄达高峰，2岁后逐渐消退。4岁以后吮手指是行为偏异，一般都在孤独、疲倦、沮丧、思睡、饥饿时发生；分离焦虑、疾病时次数增加。

宝宝吃手指并不是缺什么的表现，家长不用担心，当您发现宝宝吮手指，首先不要紧张和担心，因为超过一半的宝宝在7个月左右就不再吃手指了。

您所能做的就是耐心等待，没有必要强行制止。若强行制止，则易起到负性强化作用。家长需要做的是帮助宝宝保持小手干净，以减少手口传播疾病的风险。保持口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。

怎么改掉宝宝吃手指的坏毛病

第一步是父母自我检查，有没有给予孩子一定的关怀和体贴，让孩子获得爱和安全感。”于力说，如果父母陪伴孩子的时间很少，父母之间的感情不和谐，对孩子的管教过于紧张或粗暴。

孩子在外面或在家受了委屈，所处的环境和面对的人很陌生等等，都会使小孩产生恐惧、不安的心理，从而强化吸吮手指的不良习惯。

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尽量减少孩子无聊、寂寞的时候，温和地引导他们理解吃手指的坏处，并鼓励他们坚持改正。恰当的表扬和足够的耐心是必不可少的。如果孩子仍然不听，让医生告诉他们吃手的危害会更管用。

老年人常常说宝宝吃手指是体内缺少营养元素导致，宝宝吃手指是缺什么吗？其实并不是这样的，宝宝吃手指表不是表示宝宝缺少营养，而是一种正常的生理表现，多发于不足一周岁的宝宝身上，等到宝宝两岁之后自然就会缓解，不再吸手指。