排卵障碍通过饮食调理不能说最好，但是也是一个很好的办法。如果只是单纯通过饮食来治疗排卵障碍效果会很不明显，一般都是先去医院检查过然后根据医生的建议，通过一些医学上的手段，加上平常的饮食，一起来调理效果才能够达到最佳。以下是推荐给排卵有障碍的女性食谱：
促排卵药是一线治疗方法
青春期和育龄期患者以止血、调整周期、促排卵为主进行治疗。绝经过渡期患者以止血、调整周期、减少经量、防止子宫内膜病变为治疗原则。
止血可于月经第1天口服复发低剂量避孕药共21天，停药7天，共28天为一周期;急性大出血，病情稳定时，可用复方口服避孕药，止血后每3天递减1/3量至每日维持量，共21天停药。②雌激素：适用于青春期急性大量出血，止血后每3天递减1/3量至每日维持量，也可用苯甲酸雌二醇，出血停止后3天开始减量，通常每3天以1/3量递减，从血止日期算起第21天停药。③孕激素：黄体酮每日肌内注射，用药5天;地屈孕酮，用药10天;安宫黄体酮：用药10天。
调整月经周期①人工周期：补佳乐，于出血第5日期，每晚一次，连服21天，至服药第11日，每日加用黄体酮注射液肌内注射，两药同时用完，停药3-7日出血，于出血第5天重复用药，联系使用3个周期。②雌、孕激素联合法：于止血周期撤退性出血第5日起用复方口服避孕药，连服21天后撤退出血，连续3个周期为1个疗程。③后半周期疗法：于止血后第15～16天服用甲羟孕酮，连服10天。3个周期为一个疗程。
促进排卵适用于有生育要求的患者：①氯米芬：于出血第5日起，连续5天，若排卵失败，可重复用药。②绒促性素：与其他促排卵药联用，B超检测卵泡发育接近成熟时，打促排卵针以诱发排卵。
出现排卵障碍很有可能输卵管方面的疾病。可以分为卵管的间质部，峡部，壶腹部，伞端等，不同部位的堵塞，治疗的方法也不一样。患者最好去医院进行一下详细的检查，然后根据检查结果选择合理的手术治疗。不止会影响生育，甚至还会导致月经失调和闭经，对女性的第二性征的发育也会产生巨大影响，因此学会如何预防排卵障碍就相当有必要，这样可以将所有危害扼杀在摇篮里。
排卵障碍，又称无排卵，是女性不孕症的主要原因之一，包括无排卵和黄体功能不全。无排卵主要是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能或器质异常引起的。黄体功能不全是指黄体分泌孕酮不足或黄体过早萎缩引起的排卵障碍。排卵障碍不仅会导致不孕，还会导致月经紊乱、闭经、多毛、肥胖等症状，如果长时间不排卵，也容易发生子宫内膜癌和乳腺癌。
1.白带异常
许多细心的女性可能会发现每个月都有一段时间白带会增加。事实上，这可能表明你正处于排卵期。大多数女性在排卵期白带增多，白带呈蛋清状。然而，如果有阴部瘙痒甚至粘性，我们应该引起高度重视。
2.阴道出血
如果女性排卵障碍，非月经期可能会出现少量阴道出血，很可能是排卵期出血。为避免影响健康，建议去正规医院检查治疗。
3.乳房肿胀疼痛
如果女性有排卵障碍，也可能导致乳房疼痛，部分女性也会出现排卵期腹痛或腰部不适等症状，也可能影响情绪、易怒、抑郁等。
4.性欲发生变化
排卵障碍会影响女性的性欲，会使女性的性欲下降或增强，根据个人的身体状况而有所不同。
此外，在临床上，排卵障碍也有以下表现：
1.月经不规律、闭经、月经稀少。闭经是由于卵巢长期无排卵，无黄体形成，所以会用相关药物进行干涉导致来月经。早期病例也可能出现月经过多或周期紊乱。
2.也可能有多毛、痤疮、肥胖，多毛、痤疮多由雄激素引起，如阴毛分布常延伸至肛门周围、腹股沟及上延至腹中线。也有一些患者因代谢紊乱和体内蛋白质增加而肥胖。
排卵障碍并不是一种非常严重的疾病。只要有效治疗，大多数女性都能恢复健康。目前，已知排卵障碍的治疗方法并不少见。可以用中医或西医治疗，如果情况不严重，只需稍微调整一下饮食即可。
