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孕期血虚是孕妈正在怀胎时代时常遇到的一类问题，严峻的孕期血虚可惹起子宫中胎儿的安康，对临盆时的孕妈也极为晦气，能够招致难产。并且妊娠期血虚对婴儿的诞生也有很大的影响，孕妈们必需惹起正视。

一、妊娠期血虚症状：

妊娠期孕妈呈现身体不适，如口腔炎、晕眩、心慌气短、头晕、腹胀、腹泻、毛发干燥、面黄水肿、全身乏力等症状时，评释孕妈能够呈现血虚症状。孕早期孕吐反映较激烈、两次怀孕间隔时间较短、多胎孕妈易呈现孕期血虚症状，须要实时到病院停止畸形迷信诊断。

两、妊娠期孕妈血虚会带来甚么影响？

妊娠期严峻血虚能够影响胎儿的血液供给，障碍胎儿正在子宫内的发育，能够招致胎儿诞生后体质好。若是孕妈血虚严峻，也会增长胎儿缺氧的危险。得了严峻血虚的孕妈所生的婴儿患先天性血虚的概率高于平凡婴儿。并且，若是孕妈得了严峻的血虚，临盆时很简单觉得疲惫，很能够会因痛苦悲伤难以忍受而诱发休克。

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三、孕期呈现血虚该怎么办？

第一是要经由过程孕期搜检才气相识孕妈是不是属于缺铁性血虚或许巨细胞血虚，仍是再生障碍性血虚那三种环境。要分清环境，隔靴搔痒。血红蛋白含量低于100的孕妈属于重度血虚，应停止医治跟调节，要做到早发明早医治。孕妈万万不要冒险削减产检次数，要按期产检。若是能尽早发明血虚症状，伤害可以降到最低。

四、孕期血虚饮食上因少吃甚么？

孕妈应少喝浓茶，由于草酸跟鞣酸含量下的食品可以抑止铁的接收，而茶就是此中之一。食品中，有些也要少吃，如苋菜，鲜笋。若是孕妈距离服用补铁剂跟服用牛奶的工夫，牛奶中的磷含量下，简单与铁造成水溶性物资，影响铁的接收。

五、孕期血虚饮食上应多吃甚么？

孕妈应多吃富含蛋白质、铁、维生素C跟叶酸的食品，如牛肉、瘦肉、肝脏、鱼、虾、西红柿、猕猴桃、柠檬、西兰花等，多吃一些新颖的蔬菜、生果，从食品中增补铁元素。

温馨提醒：妊娠期孕妈必然要留神饮食，定时产检，需要依据大夫的发起服药。